跑步 为了给你一个承诺
跑过第一缕阳光，就是给你一个承诺。我们将和你一起走过千山万水，享受四面八方的美食，在这碗烟花中度过余生。
作者和老师在日本北海道滑雪
小时候特别害怕跑步。如果第二天体育课跑800米，对我来说就像世界末日一样。有一年，一个学姐回母校介绍留学经历。在提问环节，我居然举手问：“中学要求跑800米吗？”雪姐有点不解，回答：不要勉强。一开始，我决定出国留学，因为我不需要跑步。我在纽约的一家投资银行工作后开始跑步。华尔街的投资银行家除了工作，似乎只有两个爱好，喝酒和跑步。投行工作压力很大。喝酒是为了精神放松，跑步是为了身体坚持。我不喜欢喝酒，所以养成了慢慢跑的习惯。曼哈顿的公寓楼有自己的健身房，一天24小时开放。白天忙忙碌碌是体会不到异乡的孤独的。晚上我一个人在一个异常安静的公寓里，冷清，像冬夜的寒风，从周围的墙壁渗出，进入我的身体。于是我下楼去健身房跑步，给了自己一个不在汗水中回头的理由。
后来海归结婚生了两个孩子，然后去了一家互联网公司，渐渐不跑了。一方面，我真的很忙，另一方面，我很懒。毕竟跑步不是我天生的爱好。中断了好几年，直到去年冬天。
我家每年都去北海道滑雪。去年去滑雪场的第一天，我们和几个同行坐缆车一路到了山顶。当我们到达山顶时，我们看到一个警告标志，提醒大家今年北海道的雪不多，这可能会增加下雪道路的难度。毕竟他们不是初学者。根据雪原地图，所有从山顶下来的雪道都应该是绿道。增加一些难度并不能阻止一群急于尝试的人。这两个孩子轻而易举地跟着他们的朋友一路走下来，就像一排小企鹅，消失在雪地里。
我和老师在队伍的最后，在雪坡上滑行。遇到第一个陡坡的难度好像是红色的路，一个平稳的平行转弯顺利的滑了。但是这条绿道简直就是十八弯山路，很多地方又窄又陡，不可能用大的平行转弯来减缓下行的行程。再加上降雪量少，雪道上有很多冰块碎片，增加了滑行的难度系数。我终于摔跤了，第一次能站起来。几次摔倒后，我站起来的时间越来越长。后来我就开始想我能不能起来。慢慢地，我的脚无力，无法压住滑雪板，也无法控制转弯。一路跌，一路爬，滑几步又跌。后来，我不得不脱下滑雪板，一点一点地擦下来。最后，我甚至发现自己很难走下去。
老师一路陪着我，为了节省我的时间，帮我滑雪板。他一个人拿着两个滑雪板，在又陡又滑的雪路上艰难地行走。我劝他说，别管我，滑下去，在滑雪场等我。他摇摇头说：“我不能丢下你一个人担心。”最后，我筋疲力尽，瘫倒在路边。他和我一起坐在雪地里。暮色中，雪下得很大。我们的滑雪服上有一层薄冰。休息了一会儿，我站起来，一点一点挣扎着往下走。一直觉得自己是一个意志坚强的人，这条雪路让我们奋斗了2个多小时。在茫茫的白色中，我有一丝绝望。最后，当我们看到山脚下雪原上的灯时，我们都松了一口气。老师对我说：“你去年太努力了，体力急剧下降。刚才你滑雪技术不好，体力不够。”他摘下护目镜，用有些潮湿的眼神看着我。“我们约定好了新的一年要好好跑步，一起锻炼身体，不然怎么一起变老，退休后怎么有力气环游世界？”结婚这么多年，这是一个不善言辞的男人说过的最美的话。一瞬间，天上地下的雪好像暖和起来了。
年轻的时候，“携手老去”往往只是一句轻描淡写的话。在时光转折的光影中，“与你白头偕老”成了一个庄严的承诺，而不是一句甜蜜的歌词。
从那天开始，我每天坚持跑步，感觉自己在汗水中渐渐活了过来。当我在纽约的健身房跑步时，我很孤独。现在，突破第一缕阳光，就是给你一个承诺。我们将和你一起走过千山万水，享受四面八方的美食，在这碗烟花中度过余生。(程诺)